Архив рубрики: диета

Каждая представительница прекрасного пола мечтает об идеальной фигуре.
Некоторым легко поддерживать себя в форме благодаря генетической конституции и природной стройности, однако для большинства девушек путь к идеальному телу лежит через титанические усилия, упорство и множество ограничений. Читать далее →

Интернет пестрит рецептами быстрых диет на 3-5-7 дней. Здесь же можно встретить диетическое меню и на 10-14 дней:  японская, средиземноморская, огуречная, голливудская…Наверное, если поискать, есть уже и  марсианская с воздушной.

Эффект таких диет кратковременен – это факт. Почему? Потому, что трудно сдержать аппетит после нескольких дней, сидя на одном кефире или капусте. Читать далее →

Ради получения заветной фигуры представительницы прекрасного пола готовы на любые мучения. Но есть и приятные стороны на пути к мечте.

Многие из нас хоть раз в жизни пробовали это невероятное сочетания молока и чая. Вместе эти два продукта дают замечательный эффект, конечно, при условии соблюдения и других аспектов здорового образа жизни. Читать далее →

Кремлевская диета – это ограничение в употреблении продуктов с повышенным содержанием углеводов для эффективного сброса веса. Свое начало диета взяла из меню для космонавтов.

Смысл этой системы в уменьшении потребления углеводосодержащих продуктов: Читать далее →

Стройная фигура помогает актрисам «фабрики грез» подолгу оставаться в звездных ТОП рейтингах, поэтому их секреты борьбы с лишними килограммами всегда вызывают интерес.

И хотя речь об одном устоявшемся меню не идет, общие тенденции и подходы можно свести к нескольким системным правилам, получившим название голливудская диета. Читать далее →

Эта система питания привлекает простотой. Нет необходимости контролировать количество еды, вести пищевой дневник, высчитывать калории, смотреть на часы. Если употреблять правильные продукты, то диета по группе крови, очистит организм, а тело сделает стройнее. Читать далее →

Любая девушка, занимающаяся модельным бизнесом, просто обязана выглядеть стройно и элегантно. Если же появились лишние килограммы, то от них необходимо срочно избавиться. Ведь на карту поставлена карьера в этом прибыльном бизнесе.

Добиться быстрого снижения веса помогают специально разработанные диеты моделей для похудения. Здоровое тело порадует вас своими параметрами уже очень скоро. Но использовать их при желании может практически любая женщина. Читать далее →

Включение кефира в состав разнообразных диет объясняется его уникальной способностью стимулировать кишечную деятельность, нормализуя при этом микрофлору.

На помощь желающим поправить здоровье и обрести превосходные формы приходит простая капустная диета с весомым результатом – минус 24 кг в месяц.

Белковая диета Магги – оригинальная, эффективная, в ее основе учтены биохимические реакции, протекающие в человеческом организме.

Есть версия, что Магги – это сокращенно от Маргарет, а к разработке диеты приложила руку Маргарет Тэтчер. Она была немного склонна к полноте и считала, что с помощью яиц можно похудеть.

Кто разработал рецепты и полное меню диеты – неизвестно. Количество сброшенных килограммов в результате ее использования индивидуально, по отзывам составляет от 5 до 20 кг за месяц. Читать далее →