Одним из главных условий похудения является сокращение потребления калорий до 1200-1500 Ккал в сутки.
Делается это для активизации обменных процессов.
Не у всех получается таким способом запустить метаболизм. Поэтому специалисты рекомендуют воспользоваться пищевыми добавками.
Одно из таких средств – Спирулина Вэл.
Состав
Выпускается средство в таблетках. Активный компонент – спирулина.
Сырьём для БАДа служит водоросль сине-зелёного цвета. На Земле она существует с начала зарождения жизни на планете.
Название отражает внешний вид водного растения, которое легко распознать по микроскопическим виткам и спиралькам.
Необычный цвет спирулины объясняется присутствием хлорофилла.
Также на окрас оказывает влияние пигментно-белковое соединение под названием фикоцианин.
Данные тестирования свидетельствуют об активизации воспроизводства ценных для организма клеток:
- стволовых (костного мозга);
- иммунных NK (так называемых киллеров, убивающих раковую опухоль).
Биодобавка содержит:
- углеводы;
- белки (включая металлотионеины);
- жиры;
- комплекс витаминов (К, В, Е, бета-каротин);
- незаменимые аминокислоты;
- минеральные вещества (марганец, цинк, калий, селен, йод, железо и пр.).
Производитель
НПО «Экология питания» завод экопитания «ДИОД».
Полезные свойства и противопоказания
Биодобавка прошла разные виды исследований, результаты которых подтвердили полезные свойства водорослей.
Согласно протоколам тестов выявлен широкий спектр действия средства.
Среди основных эффектов:
- иммуностимулирующий;
- противоканцерогенный;
- анти-гепатотоксический;
- противодиабетический;
- анти-токсический для ДНК;
- противовоспалительный.
Защита сердца
Люди, у которых фиксируются повышенные показатели АД и холестерина, входят в группу риска. У таких пациентов есть все предпосылки к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
При проведении тестирования спирулины было зафиксировано, что после 12-недельного приёма водорослей заметно снижалось кровяное давление.
Спирулина Вэл при холестерине
У возрастных людей холестерин (общий и ЛПНП) повышается.
Это может спровоцировать проблемы со стороны сердца и сосудов. Исследования по действию спирулины проводились на добровольцах разных возрастных групп.
Показатели холестерина существенно снизились у пожилых людей. Результаты молодых пациентов также подтверждают эффективность водорослей, но не так выраженно.
Тестирования на лабораторных животных показали, что спирулина эффективно защищала клетки сердца от окисления и прочих повреждений.
При лечении диабета
Пищевая добавка на основе водорослей при регулярном приёме стабилизируют уровень глюкозы в крови.
В тестировании средства участвовали диабетики (по 2-му типу).
Употребление таблеток в течение 8-10 недель (по 2 г) отмечалось снижение глюкозы до нормативных значений.
Также учёные высказали мнение, что приём БАДа курсом повышает чувствительность к инсулину.
Для похудения
Среди полезных качеств водорослей в борьбе с лишним весом актуальными считаются следующие:
- очищение от токсинов, шлаков;
- нормализация обменных функций;
- приглушение чувства голода, ощущение чувства сытости (благодаря содержанию большого количества белков).
Одними только водорослями с лишними килограммами не расправиться. Для получения желаемого результата следует сбалансировать рацион питания, ввести физические упражнения.
Против воспаления
Водоросли обладают мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием.
Активные вещества подавляют выработку цитокинов, которые провоцируют развитие воспалительного процесса.
Исследования проводились на мозге старых крыс, у которых спустя 3-4 дня наблюдалось замедление возрастного увеличения противовоспалительных цитокинов.
При тестировании средства на пожилых женщинах зафиксированы случаи подавления воспаления после недельного приёма биодобавки.
В борьбе против рака
Заражённые раковыми клетками мыши участвовали в испытаниях спирулины. Выживаемость особей, которые принимали водоросли, значительно выше.
Действие средства направлено на повышение активности лимфоцитов, что заставляет более эффективно работать иммунную систему.
Регулярный приём БАДа улучшает функции клеток. Это предотвращает развитие новообразования, препятствует росту существующим раковым клеткам.
Для уменьшения усталости
После недельного приёма пищевой добавки у тех, кто принимал участие в тестировании, отмечалось улучшение общего физического состояния, наблюдался прилив энергии, рост стойкости к нагрузкам.
Силы после изнурительных тренировок быстрее восстанавливались.
Участники исследований сами подтверждали повышение умственной активности и общего состояния в процессе применения биодобавки.
Показания
Биодобавку рекомендуется использовать при следующих проблемах со здоровьем:
- онкология;
- ожирение;
- атеросклероз;
- дисфункции почек/печени;
- малокровие;
- язвенные, инфекционные заболевания;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- нарушение работы системы пищеварения;
- диабет;
- при беременности, в период лактации;
- для укрепления иммунитета.
Противопоказания
Ограничений к применению средство практически не имеет.
Исключением является аллергия на отдельные компоненты состава.
Инструкция по применению
В целях профилактики и для лечения
- Для детей в возрасте от 3-х лет суточная норма соответствует ½ или 1 табл.
- Взрослым установлена дозировка 2-4 табл. в день.
Длительность курса определяется индивидуально (от 4 месяцев).
Дозировка: в течение 1-2 месяцев по 2 табл. утром на голодный желудок.
Для похудения
Суточная норма – от 2 до 8 таблеток по нарастающей (перед приёмом пищи).
Принимать биодобавку следует по схеме:
- первая неделя – 2 шт.;
- вторая неделя – 3 шт. (две утром, одна перед обедом или ужином);
- третья неделя – 4 табл. (два приёма по 2 шт.).
С четвёртой недели дозу увеличивают до 6-8 табл.
Употребляют пищевую добавку за полчаса до еды, запивая чистой водой (100-150 мл).
Побочные реакции
Водоросли являются безопасным источником полезных минералов и витаминов, белка.
Поэтому серьёзные реакции со стороны организма маловероятны.
Однако на начальном этапе применения средства некоторые изменения всё-таки возможны.
Среди распространённых проявлений:
- незначительное и непродолжительное повышение температуры тела;
- газ в кишечнике;
- необоснованная возбудимость;
- окрашивание кала в тёмный цвет с зелёным оттенком;
- зуд кожи;
- сонливость.
Содержащийся в составе фенилаланин иногда вызывает нежелательные реакции у людей, имеющих умственную отсталость с поведенческими и когнитивными расстройствами.
Поэтому назначается средство при фенилкетонурии с осторожностью.
Цена в аптеках
Купить в аптеке средство можно без рецепта.
Стоимость упаковки Спирулина Вэл 120 табл. составляет 360-400 рублей.
При заказе в интернет-магазине покупка обойдётся от 304 рублей.
Спирулина Вэл + селен
Производится ещё одна версия спирулины, которая дополняется селеном.
В самих водорослях этот элемент присутствует, однако увеличенная доза позволяет усилить терапевтический результат.
Селен относится к веществам, ингибирующим окисление клеточных мембран.
Благодаря этому исключаются перерождённые изменения белков, нуклеиновых кислот, липидов и прочих биомолекул клеток. Создаются условия, препятствующие преждевременному старению организма.
Минерал способствует продуцированию антител, Т-лимфоцитов, интерферона и макрофаг – стражей иммунной системы.
Побочные реакции отсутствуют, в отличие от неорганического селена.
Как принимать средство:
- разовая доза – 2 табл.;
- кратность приёмов – трижды в день (с пищей);
- длительность курса – 1 месяц.
Спирулина Вэл, как и Спирулина Вэл + селен не являются лекарственными средствами.
Это биологически активные добавки, которые назначаются в качестве вспомогательной терапии или в целях профилактики.
Отзывы худеющих
Алина, 33 года:
Кроме прочего ввела утренние пробежки (по 1 часу) и наладила режим питания.
Через месяц удалось скинуть всего 2 кг, но спустя 3 месяца результат был минус 8 кг.
Не знаю, повлияла ли спирулина на вес, но чувствую себя действительно лучше. Первую зиму не болела респираторными заболеваниями.
Татьяна Николаевна, 47 лет:
Вначале сама не верила в заявления производителей биодобавки. Но, попробовав раз, отказываться от периодического оздоровления организма не собираюсь.
Климактерический синдром прошёл без особого напряга и симптоматики.
Простуживаться стала реже, чувствуется укрепление защитных функций. Пиелонефрит давно не давал о себе знать.
Отзывы врачей
Лапикова В. И., врачебный стаж 12 лет:
БАД рекомендую при расстройствах желудочно-кишечного тракта.
В период ремиссий водоросли улучшают физическое состояние, ускоряют реабилитацию, предупреждают развитие осложнений и рецидив.
Ильенко А. А., врачебный стаж 25 лет:
Добавку рекомендую применять для оздоровления иммунитета и предупреждения нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы.